Sophrologie et cercle de femmes Marie et Sonia

Informations:

Période du 18/09/2023 au 05/07/2024

Le vendredi de 10:00 à 12:00

Prix:

230€

Salle:

la maison des scouts

7 Rue de Bavière, 44240 La Chapelle-sur-Erdre

Adhérents inscrits: 2/13

Intervenants:

Description:

Sophrologue depuis 2016 de l’École Nantaise de Sophrologie Caycédienne, j’évolue en poursuivant mes études à l’Université de Lille II en 2017. J’acquiers encore davantage de pratique et de connaissances en devenant titulaire du Diplôme Universitaire deSophrologies Plurielles. J’étudie ensuite en Espagne avec le Docteur Nathalia Caycedo, fille du Dr Alfonso Caycedo, fondateur de la Sophrologie Caycédienne, pour devenir Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne. Ayant à cœur l’accueil de l’Être dans toutes ses dimensions, je me spécialise depuis 2016 afin de vous proposer un accompagnement en profondeur : troubles du sommeil, gestion du stress, burn-out, gestion de la douleur, sophrologie ludique, accompagnement de l’enfant HPI. Je suis en outre Aguasofrologue,  sophrologie dans l’eau, depuis 2021.
Toutes ces formations me permettent de vous accompagner en Individuel à mon Cabinet ou en Groupe en Association comme R’EKILIBRE, en collège, lycée, université, entreprise: l’adolescent, l'étudiant, l’adulte, la famille, l’équipe professionnelle dans le respect des besoins de chacun.
De l'enfance à la personne âgée, l'entraînement sophrologique vous permet de mieux vivre, de mieux gérer votre quotidien comme la confiance en vous, la concentration, la gestion du stress et ses conséquences, les douleurs, le sommeil, les phobies.
À l'écoute de vos besoins, je vous accueille afin de vous aider à développer votre sentiment de Bien-Être et à retrouver Equilibre et Harmonie grâce à vos propres capacités rempli(e) de vos valeurs.
Je conçois chaque séance sur mesure en utilisant la respiration, des exercices de relâchement corporel, la relaxation dynamique et des techniques de visualisation spécifiques à la Sophrologie dans la Joie d’Être.
Deux propositions de Groupe Sophrologie en septembre 2023 :
Le jeudi de 10H à 11H30 : Sophrologie « pure » où je vous accompagnerai pour évoluer à travers les différents degrés de la Sophrologie au cours de l’année.
Le vendredi de 10H à 12H : « Cercle de femmes & Sophrologie » que Sonia VERREY et moi animerons ensemble.
Nous commencerons par un temps d’échange où vous pourrez mettre des mots sur ce qui est important pour vous à ce moment-là sans jugement dans la confidentialité du groupe.
Avec Sonia, nous aurons une démarche d’écoute, de partage au sein du groupe pour apporter notre Regard Sophronique et Holistique et ainsi de permettre à chacune d’entre vous de mieux vivre son quotidien.
La séance de sophrologie prendra forme à partir des besoins exprimés pendant ce partage de Vie.
Au plaisir de vous accueillir et de vous accompagner cette année !

La Sophrologie pour Rayonner au Coeur de Soi avec Amour !