Relaxation

Le jeudi de 10h45 à 12h15

Animé par Sophie SILLARD


Il vous sera proposé :

Une demi-heure de mobilisation articulaire, éveil musculaire, suivie d'une demi-heure de sophrologie, puis d'une demi-heure de relaxation.

Ces cours très complets allient le travail corporel à l’éveil de la conscience par la sophrologie et le lâcher prise dans la relaxation.


Cette activité se déroule à la Maison des scouts. (Voir l'accès dans l'onglet association en bref)

200,00 € pour l'année hors vacances scolaires.
Adhésion à R’ekilibre : 25,00 €


Reprise des cours la semaine du 24 septembre 2018
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Reiki
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