Sophrologie ados - préparation aux examens
- Intervenant : Mélanie Pansart
- Lieu : Maison des scouts - 7 Rue de Bavière, 44240 La Chapelle-sur-Erdre
- Tarif - 40 euros + 15 euros pour l'adhésion
- Pack de 4 séances de 14h à 15h
- Les mercredis 7 avril, 14 avril, 5 mai, 12 mai 2027
Bulletin inscription Sophrologie 4 séances ADO
"Se préparer sereinement aux examens"
Un stage de 4 séances pour :
- Apprendre à mieux gérer son stress
- Améliorer sa concentration
- Renforcer ses capacités
- Se projeter positivement au jour J
- Gagner en confiance en soi.
La sophrologie pour enfants c’est....
- Des exercices corporels.
- Des exercices de respiration.
- Des temps de détente et visualisation positive.
Rejoignez-nous avec...
- Juste vous, tel que vous êtes.
Pour quels bienfaits ?
- Des outils concrets à intégrer au quotidien.
- Prendre conscience de ses capacités.
- Booster sa confiance.
- Retrouver un sommeil réparateur.
- Se sentir prêt(e).