Qi-Gong

• Tarif -  200 euros + 30 euros pour l'adhésion
• Lieu : Maison des scouts - 7 Rue de Bavière, La Chapelle-sur-Erdre
• Renseignements et inscriptions

Le Qi-Gong est une pratique chinoise ancestrale qui vise à cultiver le Qi (l’énergie vitale) afin d’harmoniser le travail des organes.

Il permet d’entretenir, voire de modifier sa santé physique et mentale.

Le Qi Gong (prononcer Tchi Kong) c’est :

• Se mettre à l’écoute de son interne
• Entretenir et régénerer son essence vitale

Rejoignez-nous avec...

• Pas de pré-requis,
• prévoir une tenue souple, des chaussons ou chaussettes antidérapantes

Pour quels bienfaits ?

• Entretenir ou retrouver la souplesse des articulations,
• Mieux respirer et évacuer le stress,
• Améliorer les problèmes de sommeil, la fatigue dorsale ou cervicale, la digestion ...