Etirements posturaux

• Tarif -  210 euros + 30 euros pour l'adhésion
• Lieu : Maison des scouts - 7 Rue de Bavière, La Chapelle-sur-Erdre
• Renseignements et inscriptions

Les étirements posturaux visent à atteindre une harmonie tonique, un équilibre des muscles posturaux et de soutien de la posture juste. 

Les étirements posturaux c’est...

• Eveiller la conscience corporelle
• Eduquer la respiration
• Par une augmentation de la température
• intramusculaire favoriser la circulation profonde et l’élimination des toxines

Rejoignez-nous avec...

• Pas de pré-requis, vêtements confortables, tapis

Pour quels bienfaits ?

• Améliorer sa tonicité, la souplesse et la liberté articulaire
• Libérer les tensions