Sophrologie enfant (6/10 an)

• Tarif -  90 euros + 30 euros pour l'adhésion
• Lieu : Maison des scouts - 7 Rue de Bavière, 44240 La Chapelle-sur-Erdre
• Renseignements et inscriptions

"Mercredi c'est sophrologie" est un atelier ludique pour enfants de 6 à 10 ans.

La sophrologie pour enfants c'est jouer, s'exprimer, respirer, se relaxer, découvrir,

imaginer, oser...

Pour que chaque enfant y trouve des outils à reproduire pour être bien avec soi et avec les autres.

La sophrologie pour enfants c’est....

• Des exercices corporels, des jeux.
• Des exercices de respiration.
• Des temps de relaxation et d'imagination.

Rejoignez-nous avec...

• Pour enfants de 6 à 10 ans.

Pour quels bienfaits ?

• Prendre conscience de son corps et apprendre à respirer.
• Connaître et apprivoiser ses émotions.
• Se libérer de ses peurs et de ses angoisses.
• Se concentrer.
• Renforcer la confiance et l'estime de soi, oser.